Konflikte kompetent lösen II – GFK-Vertiefung
13. März, 17:00 Uhr, bis 15. März, 15:15 Uhr, Kulturfabrik Meda, Mittelherwigsdorf bei Zittau
Für alle, die an mindestens einem ganztägigen GFK-Trainingstag teilgenommen haben
Mit der Aneignung der Gewaltfreien Kommunikation ist es nicht viel anders, als ob wir dahin kommen wollen eine gänzlich neue Fremdsprache zu beherrschen. Deren Vokabeln und Grammatik zu verstehen bringt uns noch kaum nennenswerte Fortschritte in der Anwendung dieser im eigenen Alltag. Dafür braucht es leider einiges mehr, v.a. üben, üben, üben.
Wenn Ihnen – um im Bild zu bleiben – die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte keine absoluten Fremdwörter mehr sind, sind Sie eingeladen ein ganzes Wochenende lang mit diesen in verschiedensten Übungsformen rumzuhantieren, auf dass sie Ihnen ein wenig mehr in Fleisch und Blut übergehen mögen.
Das Üben erfolgt anhand aktueller Konfliktbeispiele der Teilnehmenden aus deren Alltag, deren politischer oder ehrenamtlicher Arbeit. Wünsche der Teilnehmenden hinsichtlich zu setzender Schwerpunkte sind mir sehr willkommen. Dieses Seminar wird gefördert aus Mitteln der politischen Bildung.
Co-Leitung: Manuela Flemming
Kosten: 220 € (regulär), 195 € (für Mitglieder des Freundeskreises Herbert-Wehner-Bildungswerk), Einzelzimmerzuschlag ca. 34 €, Verpflegung und Unterkunft sind dabei inklusive!
Anmeldung über: https://wehnerwerk.de/bildung/angebot/26006/
Gewaltfreie Kommunikation im Schulalltag – GFK-Einführung
24. März, 9:00 bis 16:00 Uhr, Bildungszentrum der Arbeitskammer des Saarlandes Kirkel
Für Tätige in Schulen
Im Zentrum der Fortbildung steht die Anwendung des Kommunikations- und Konfliktlösungsmodells nach Marshall Rosenberg.
- Einführung in Bedeutung, Konzept und Anwendung des Modells
- Selbsteinfühlung und Einfühlung in andere Menschen als Basis der Kommunikation
- Möglichkeiten der Umsetzung im Unterricht
- Übungen zur Gewaltfreien Kommunikation unter Berücksichtigung der Wünsche der Teilnehmenden
Kosten: für GEW-Mitglieder kostenlos, für alle anderen 20 € (Mittagessen ist inklusive).
Anmeldung: Über https://tnv.lpm-saarland.de/events/search.php mittels Eingabe von „Hiester“ im Suchfeld kann diese Veranstaltung angezeigt und gebucht werden. Das Anlegen eines eigenen Kontos auf der Website ist im Vorfeld für die Anmeldung erforderlich.
Konstruktiver Umgang mit Gewaltvorfällen unter Kindern und Jugendlichen (Bildungsurlaub)
31. März bis 2. April, jeweils von 9:30 bis 16:15 Uhr, Friedensbildungswerk Köln
Für Lehrkräfte, Fachkräfte und Ehrenamtliche der Kinder- und Jugendarbeit und Eltern
Kinder und Jugendliche sollen Konflikte gewaltfrei lösen – das ist heute ein weit verbreiteter Anspruch. Doch oft fehlt ihnen die Begleitung, um wirklich zu lernen, wie das gelingen kann. Mit jedem neuen Lebensabschnitt verändern sich die Konflikte – und damit auch die Herausforderungen, sie gewaltfrei zu bewältigen.
Es ist also nicht verwunderlich, dass Kinder und Jugendliche immer wieder an diesem Anspruch scheitern.
Gewalt unter Kindern und Jugendlichen – ob körperlich oder psychisch – kommt immer wieder vor. Psychische Gewalt kann offen sichtbar sein, aber auch leise und schwer erkennbar. Durch Smartphones und soziale Netzwerke haben sich die Möglichkeiten, andere psychisch zu verletzen, zudem stark erweitert.
Wie Erwachsene auf Gewaltvorfälle reagieren, hat entscheidenden Einfluss darauf, was Kinder und Jugendliche daraus lernen. Reaktionen können sehr unterschiedlich ausfallen – von „Wie schaffe ich es nicht mehr bei so was erwischt zu werden?“, „Was wollen die Erwachsenen von mir? Ich mache doch nichts anderes wie sie.“ „Was ist an mir falsch, dass ich immer als Opfer ausgewählt werde?“ bis zu „Was kann ich Sinnvolles tun, wenn ich heillos überfordert bin ohne anderen zu schaden?“
Genauso vielfältig sind die Lernaufgaben, vor denen Erwachsene stehen, wenn sie Gewaltvorfälle konstruktiv begleiten und dazu beitragen möchten, dass sie seltener werden.
In diesem Bildungsurlaub wird prozessorientiert und praxisnah an den Fragen, Erfahrungen und Bedürfnissen der Teilnehmenden gearbeitet werden.
Themenschwerpunkte
- Sensibilisierung für die verschiedenen Formen von Gewalt
- Sinnvolle und kontraproduktive Interventionsmöglichkeiten – wenn Gewalt droht oder bereits geschehen ist
- Konstruktive Nachbereitung von Gewaltvorfällen
- Rahmenbedingungen schaffen, damit Konflikte gewaltfrei bearbeitet werden können
- Möglichkeiten, wie Kinder und Jugendliche Konfliktfähigkeit alters- und kontextgerecht einüben können
Kosten: regulär 330 €, ermäßigt für für Hartz-IV-Empfangende und Studierende bis 30 Jahre 280 €.
Anmeldung: https://friedensbildungswerk.de/bildungsprogramm/umgang-gewaltvorfaelle-kinder/
Respektvoll und wertschätzend mit Kindern leben – GFK-Einführung
18. April, 10:00 bis 18:00 Uhr, Familienbildungsstätte Andernach
Für Erzieher*innen, Tagespflegepersonen, Lehrkräfte und Eltern
Sind sie es leid sich als Erzieher*in, als Tagespflegeperson, als Lehrkraft oder Eltern immer wieder so stark um die Korrektur schlechten Benehmens von Kindern zu kümmern? Möchten Sie neue Wege finden Ihr erzieherisches Potenzial optimal zu erschließen? Möchten Sie eine Atmosphäre schaffen, die auf gegenseitigem Respekt, Wertschätzung, emotionaler Sicherheit und positiver, offener Kommunikation basiert? Auf der Grundlage des Kommunikationsmodells nach Dr. Marschall B. Rosenberg lernen Sie in vier konkreten Schritten bei diesem Seminar, wie es möglich ist
- sich so auszudrücken, dass die Wahrscheinlichkeit beträchtlich steigt, dass Erwachsene von Kindern in Ihren Anliegen gehört werden,
- hinter ‚schwierigem‘ Verhalten von Kindern deren Anliegen herauszulesen und Wege zu finden, wie deren Anliegen und die der Erwachsenen gleichermaßen berücksichtigt werden können,
- mit Meinungsverschiedenheiten ‚vorbildlich‘ umgehen zu können,
- Kinder zu einem Sozialverhalten anzuleiten, dass ‚von Herzen kommt‘, d.h. die Kinder verhalten sich so, weil sie es von sich aus wirklich tun wollen und nicht nur deswegen, weil es von ihnen erwartet wird oder sie Strafen vermeiden wollen,
- Kindern immer wieder auf eine Weise, durch die der Kontakt untereinander nicht beeinträchtigt wird, deutlich zu machen, dass andere genauso Bedürfnisse haben wie sie,
- konstruktiver mit eigenem emotionalen Stress in Konflikten mit Kindern umzugehen, um dadurch seltener Gefahr zu laufen, dabei Dinge zu tun oder zu sagen, die der Qualität der Beziehung zu den Kindern schaden können.
Während der Fortbildung wechseln sich Gespräch, Wissensvermittlung und Kommunikationsübungen mit eigenen Beispielen ab, so dass Sie für eine spätere Anwendung der Inhalte im eigenen Alltag gerüstet sind.
Kosten: 80 €
Anmeldung: https://www.fbs-andernach.de/programm/weiterbildung-und-qualifizierung/kurs/Respektvoll-und-wertschaetzend-mit-Kindern-kommunizieren/261-50401
Vernetzungstag zu GFK und Schule (online)
19. April, 10:00 bis 18:00 Uhr, via Videokonferenz
Für Lehrkräfte, Schulsozialarbeiter*innen, sonstige Mitarbeitende von Schulen und alle, die GFK in Schulen verbreiten (wollen)
Bereits zum sechsten Mal organisieren Tanja Bunzel und ich gemeinsam dieses Treffen in Form einer Online-Veranstaltung via Videokonferenz.
Es richtet sich sowohl an Lehrkräfte, Schulsozialarbeiter*innen und sonstige Mitarbeitende von Schulen, die die GFK an der eigenen Schule verbreiten wollen (schulinterne GFK-Multiplikator*innen) als auch an die, die GFK an Schulen verbreiten wollen, an der sie selbst nicht angestellt sind (schulexterne GFK-Multiplikator*innen).
Wir werden im Open-Space-Format miteinander arbeiten. Das heißt dass alle Teilnehmende sowohl Wünsche als auch Angebote hinsichtlich der Inhalte abgeben können und wir gemeinsam nach Wegen suchen, wie Angebot und Nachfrage innnerhalb der Seminarzeiten zueinander finden.
Co-Leitung: Tanja Bunzel
Kosten: 30 €
Anmeldeschluss: 14. April
Anmeldung: https://www.gewaltfrei-koblenz.de/kontakt/#kontaktformular
Infoabend zur Grundausbildung Gewaltfreie Kommunikation (online, kostenlos)
27. April, 19:30 bis 21:00, via Videokonferenz
Für alle
Sie haben Interesse tiefer in die Gewaltfreie Kommunikation einzusteigen und überlegen, ob die 15 Tage umfassende Grundausbildung Gewaltfreie Kommunikation ab November in Bonn (siehe hier) was für Sie sein könnte? Dieser Infoabend bietet die Gelegenheit
- meine Trainerkollegin Lydia Kaiser und mich als Leitungsteam zu erleben
- einen Überblick über die Inhalte, unsere Methodik und den Aufbau der Grundausbildung zu erhalten
- einen Einblick in unsere Arbeitsweise und das Miteinander, dass wir in der Seminargruppe anstreben, zu bekommen
- Ihre noch offenen Fragen beantwortet zu bekommen
Anmeldung: https://programm.bildungswerk-ev.de/bildungsforum-bonn/webbasys/index.php?kfs_stichwort_schlagwort=Infoabend&kathaupt=26%3B&suchesetzen=false%3B
Dialog mit Andersdenkenden (Bildungsurlaub)
27. bis 29. April, jeweils von 9:30 bis 16:15 Uhr, Friedensbildungswerk Köln
Für alle
Andersdenkende haben die starke Neigung, sich aus dem Weg zu gehen. Das ist verständlich, da keine der beiden Seiten erwartet, dass eine Auseinandersetzung miteinander in irgendeiner Weise konstruktiv wird. Nur: Wer Andersdenkenden aus dem Weg geht, kann keinen Einfluss auf deren Einstellungen ausüben. Und genauso ist es bei denjenigen, die zwar die Begegnung suchen, aber nur auf Konfrontation aus sind.
Einfluss auf die Einstellungen anderer kann man nicht erzwingen, man kann ihn sich aber ‚verdienen‘, indem man sich aufrichtig bemüht, Dialoge auf einem bestimmten Niveau zu führen. Doch Vorsicht: Dieses Niveau wird nicht dadurch erreicht, dass Menschen abwechselnd Monologe halten. Es wird hingegen vor allem dadurch bestimmt, wie groß die Bereitschaft und Fähigkeit mindestens einer der beteiligten Personen ist, die Meinungen anderer umfassend verstehen zu wollen.
Es ist möglich ein solch umfassendes Verständnis für die Meinungen anderer zu entwickeln, auch dann, wenn diese Meinungen ganz entschieden abgelehnt werden. Es braucht allerdings eine ganze Reihe von Teilfähigkeiten dazu.
Bei diesem Seminar werden auf Basis der Arbeiten von Marshall Rosenberg konkret umsetzbare Schritte aufgezeigt, durch welche die Teilnehmenden diese Teilfähigkeiten in verschiedenen Formaten trainieren können.
Alle Teilnehmende werden dabei am eigenen Leib erleben können: Sobald eine andere Person in einem Dialog mit mir umfassendes Verständnis für meine vorgebrachte Meinung aufbringt, bin ich weitaus offener dafür, mich mit ihrer Meinung auseinander zu setzen und meine Einstellung zumindest zu überdenken! Und dies passiert auch dann, wenn die Meinungen beider am Dialog Beteiligten himmelweit auseinanderliegen.
Kosten: regulär 330 €, ermäßigt für für Hartz-IV-Empfangende und Studierende bis 30 Jahre 280 €.
Anmeldung: https://friedensbildungswerk.de/bildungsprogramm/dialog-mit-andersdenkenden-auf-basis-der-gewaltfreien-kommunikation/
Konflikte im Kursalltag kompetent lösen nach Marshall Rosenberg – GFK-Einführung (online)
2. Mai, 10:00 bis 14:00 Uhr, via Videokonferenz
Für Kursleitende und solche, die dies werden wollen
Konflikte jeglicher Art sind sicherlich eine ständig wiederkehrende Herausforderung in
der Kursarbeit. Anhand von Konfliktbeispielen aus Ihrer Kursarbeit wird bei diesem
Seminar das Konfliktlösungsmodell von Marshall Rosenberg auf lebendige und
praxisnahe Weise vermittelt und dessen Anwendung geübt. Dieses Modell legt denen,
die es anwenden, nahe, in Konflikten Ihr Hauptaugenmerk zunächst auf die
Beziehungsebenen zu richten. Denn wenn es gelingt, dass zwischen den
Konfliktbeteiligten ein guter Draht bzw. eine bestimmte Qualität der Verbindung
hergestellt und beibehalten werden kann, ergeben sich Konfliktlösungen auf der
Sachebene oft nahezu von alleine. So bekommen alle Konfliktbeteiligte das, was sie
brauchen.
Um dies zu erreichen, liefert das Modell die dazu
notwendige Orientierung. Dieses Model lässt sich in jeglichen Situationen von den
Anwendenden wie eine Art Kompass nutzen, mit dem sie jederzeit ihre Haltung
überprüfen und womöglich korrigieren können, mit der Sie anderen Menschen
gegenübertreten.
Im Zuge dessen lernen Sie zudem, wie es möglich ist
- eigenen Ärger anderen gegenüber aufrichtig mitzuteilen – ohne dass es
verletzend klingt,
- sich für eigene Anliegen kraftvoll einzusetzen – ohne auf Dominanzgebaren oder
weniger offensichtliche Formen der Manipulation zurückzugreifen,
- die Chancen zu erhöhen, dass andere bereit sind Ihre Bedürfnisse ernst zu
nehmen,
- in Konflikten und auch sonst, wenn starker Stress auf Sie einwirkt, Ihren Werten
treu zu bleiben in der Art und Weise wie Sie mit anderen umgehen.
Kosten: Für Kursleitende einer der Volkshochschulen in Rheinland-Pfalz kostenfrei, für alle anderen 50 €
Anmeldung: https://vhs-rlp.de/Veranstaltung/cmx69775b9d3a38f.html
Trainer:innenausbildung Gewaltfreie Kommunikation
5 Module zu je 3 Tagen von Mai bis Dezember 2026 Katholisches Bildungsforum Bonn
Für alle, die an mindestens 15 GFK-Trainingstagen teilgenommen haben
Termine:
8. bis 10. Mai
19. bis 21. Juni
11. bis 13. September
6. bis 8. November
11. bis 13. Dezember
Seminarzeiten:
Freitag: 10:00 bis 18:00 Uhr
Samstag: 9:30 bis 17:30 Uhr
Sonntag: 9:30 bis 17:30 Uhr
Diese Ausbildung möchte die Teilnehmenden auf drei Ebenen darin unterstützen,
- die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation im Berufsalltag und Privatleben vertieft zu
integrieren,
- die Gewaltfreie Kommunikation als Multiplikator:in im beruflichen Umfeld anzuwenden,
vorzuleben und zu verbreiten (sei es in Besprechungen und Konferenzen, im Kontakt zu
Kunden/der Zielgruppe…),
- die Gewaltfreie Kommunikation als Trainer:in in Übungsgruppen, Einführungs- und
Vertiefungsseminaren authentisch und kompetent zu verbreiten.
Jedes der vier Module setzt sich anteilig aus folgenden Themenschwerpunkten zusammen:
- eigene Persönlichkeitsentwicklung
- Andere in ihrer Persönlichkeitsentwicklung begleiten
- Trainings gestalten und durchführen
- Positionierung als Trainer:in
Leitung:
Lydia Kaiser & Jochen Hiester, Trainerin & Trainer für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
Diese Trainer:innenausbildung ist als Bildungsurlaub anerkannt und eignet sich auch als Baustein für Menschen, die sich auf den Weg der Zertifizierung als Trainer:in für Gewaltfreie Kommunikation nach den Richtlinien des CNVCs begeben möchten.
Kosten:
2200 €
Anmeldung:
https://programm.bildungswerk-ev.de/bw-bonn/webbasys/index.php?kathaupt=11&knr=2616250001
„Nein“, mir zuliebe! – Finde Mut zum Nein sagen (Bildungsurlaub)
11. bis 13. Mai, jeweils von 9:30 bis 16:15 Uhr, Friedensbildungswerk Köln
Für alle
Kennst du das – jemand bittet dich um etwas, und obwohl du eigentlich keine Zeit oder keine Lust hast, sagst du trotzdem „Ja“? Vielleicht, um Ärger zu vermeiden oder niemanden zu enttäuschen?
In deinem Alltag triffst du ständig Entscheidungen: Sagst du „Ja“, „Ja, aber später“ oder „Nein“?
Es ist leicht, „Ja“ zu sagen – schwieriger wird es, wenn du „Ja, aber später“ oder „Nein“ sagen möchtest. Oft entstehen daraus Spannungen oder Missverständnisse. Wenn du solche Situationen vermeidest, indem du zustimmst, obwohl du innerlich zögerst, zahlst du dafür langfristig den Preis: Jedes widerwillige „Ja“ bringt dich ein Stück näher an deine Grenzen- vielleicht sogar in die Überforderung.
In dieser Fortbildung lernst du, deine Grenzen klar und respektvoll zu setzen – ohne Schuldgefühle und mit einem sicheren Gefühl im Kontakt mit anderen.
Damit dir das nicht passiert, lernst du in dieser Fortbildung – auf Basis der Arbeiten von Marshall Rosenberg –
- was dich bisher davon abgehalten hat, dir ein „Ja, aber später“ oder ein „Nein“ zu erlauben, und was du dagegen tun kannst,
- bewusster abzuwägen, was du mit deinen Entscheidungen riskierst und was du dadurch gewinnst,
- zwischen tatsächlichen und vermeintlichen Risiken zu unterscheiden, um deine Ängste vor Konflikten besser in den Griff zu bekommen und weniger oft gegen deinen Willen nachzugeben,
- deine inneren Widerstände frühzeitig wahrzunehmen und
- sie so souverän zu kommunizieren, dass andere deine Entscheidung verstehen und akzeptieren,
- bei deiner Entscheidung zu bleiben – auch dann, wenn du auf Widerstand stößt.
Diese Fortbildung richtet sich an alle, die ihre Kommunikationsfähigkeit stärken möchten – ganz gleich, ob du bereits mit der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg vertraut bist oder nicht.
Dich erwarten lebendige Gespräche, praxisnahe Inputs, Kommunikationsübungen und Rollenspiele mit deinen eigenen Beispielen. So kannst du das Gelernte direkt in deinen Alltag übertragen und mit einem neuen Selbstbewusstsein in deine Begegnungen gehen.
Erlebe, wie befreiend es ist, ehrlich „Nein“ zu sagen – ohne schlechtes Gewissen, mit Klarheit und innerer Ruhe. Sag „Nein“ – dir zuliebe.
Kosten: regulär 330 €, ermäßigt für für Hartz-IV-Empfangende und Studierende bis 30 Jahre 280 €.
Anmeldung: https://friedensbildungswerk.de/bildungsprogramm/mut-zum-nein-sagen/
Konflikte in Beruf und Familie kompetent lösen nach Marshall Rosenberg – GFK-Einführung
29. Mai, 18:00 bis 21:00 Uhr und 30. Mai, 9:00 bis 17:30 Uhr, Volkshochschule Koblenz
Für alle
Im Büro hagelt es Vorwürfe, die Kinder motzen und Ihr Partner schmollt – vielleicht platzt Ihnen jetzt der Kragen – und dabei wünschen Sie sich nichts sehnlicher als guten Kontakt und erfreuliche Beziehungen in Beruf und Familie.
Wie Sie aus alten Gesprächsmustern aussteigen können und hinter Vorwürfen und Angriffen die eigentlichen Gefühle und Bedürfnisse heraushören können, wird Ihnen dieses Seminar nahebringen. Auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg lernen Sie auch in schwierigen Situationen einen wertschätzenden Kontakt aufrecht zu erhalten.
Während des Seminars wechseln sich Gespräch, Wissensvermittlung, Kommunikationsübungen und Rollenspiele mit eigenen Beispielen ab, so dass Sie für eine spätere Anwendung der Inhalte im eigenen Alltag gerüstet sind.
Kosten: 116,20€
Anmeldung: https://www.vhs-koblenz.de/programm/beruf-und-edv.html?action%5B115%5D=course&courseId=485-C-8553862&rowIndex=0
Worte können Fenster sein – oder Mauern – GFK-Einführung
13. Juni, 10:00 bis 17:00 Uhr, Familienbildungsstätte Mayen
Für alle
Sowohl innerhalb der eigenen Familie, im Berufsleben als auch sonst werden Sie sicherlich schon häufig erlebt haben, dass die Art und Weise, wie Sie Ihre Anliegen kommunizieren, entscheidend dafür ist, ob andere bereitwillig auf Sie eingehen oder darauf mit Ignoranz, Rückzug oder Vorwürfen reagieren. Vielleicht haben Sie sich das Folgende auch schon gefragt:
Wie kann ich
- meinen Ärger anderen gegenüber aufrichtig mitteilen – ohne dass es verletzend klingt?
- Kritik und Vorwürfe anderer hören – ohne sie persönlich zu nehmen?
- mich für meine Anliegen kraftvoll einsetzen – ohne auf Dominanzgebaren oder weniger offensichtliche Formen der Manipulation zurückzugreifen?
- die Chancen erhöhen, dass andere bereit sind, meine Bedürfnisse ernst zu nehmen?
- in Konflikten und auch sonst, wenn starker Stress auf mich einwirkt, meinen Werten treu bleiben in der Art und Weise wie ich mit anderen umgehe?
Bei diesem Seminar werden Sie dazu nicht altbekannte Kommunikationstipps untergejubelt bekommen, sondern die Anwendung des kompakten Vier-Schritte-Modells nach Marshall Rosenberg üben. Mittels diesem können Sie in künftigen Kommunikationssituationen immer wieder Ihre Haltung überprüfen und bei Bedarf korrigieren, mit der Sie anderen Menschen gegenübertreten. Denn diese ist letztendlich entscheidet dafür, ob es gelingt, dass Worte zu Fenstern werden – und nicht zu Mauern.
Leitung: Jochen Hiester, Trainer für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
Kosten: 80 €
Anmeldung: https://www.fbs-mayen.de/kurssuche/kurs/Worte-koennen-Fenster-sein-oder-Mauern/260-5300
Begegne dem inneren Kind in dir (und noch anderen)
14. Juni, 10:00 bis 18:00 Uhr, Hohenstaufenstraße. 10, Koblenz
Für alle
„Ich bin viele. Ich bin die Person, die ich im jetzigen Alter tatsächlich bin. Ich bin zugleich die Personen, die ich jeweils vor zum Beispiel fünf, zehn oder fünfzehn Jahren war bis hin zurück zu meinem Jugend- und Kindesalter.“
Die Idee, die eigene Person sich als ein Team vorzustellen, welches aus Personen in verschiedenen Altersstufen besteht, ist beileibe nicht neu und wurde schon von vielen verschiedenen Autorinnen und Autoren aufgegriffen. Im Rahmen von Therapie und Coachings wird mit dieser Vorstellung oft gearbeitet und ich finde diesen Ansatz hervorragend für alle, die sich selbst besser kennen lernen wollen. Als Coach ist dieser Ansatz einer meiner bevorzugten Werkzeuge, da er sich ganz wunderbar mit der Gewaltfreien Kommunikation kombinieren lässt und weil ich von mir annehme einen sehr guten Zugang zu meinem eigenen Kindes- und Jugendalter zu haben, was sehr hilfreich ist, um gemäß diesem Ansatz zu arbeiten.
Wenn Sie
- Lust haben, sich besser als bisher kennen zu lernen,
- Wege suchen hartnäckige Verhaltensmuster zu überwinden, die Ihnen mehr schaden als nützen und Sie
- neue Antworten suchen, um Beziehungen freudvoller zu gestalten,
dann könnte dieses Seminar etwas für Sie sein!
Ein Großteil der Seminarzeit wird darin bestehen, dass Sie dabei zuschauen können, wie ich Coachings bei Teilnehmenden nach diesem Ansatz durchführe. Kenntnisse in Gewaltfreier Kommunikation sind hilfreich aber keine Voraussetzung um teilnehmen zu können. Sie erhalten zudem eine Anleitung, wie Sie in Zukunft in Einzelarbeit an dem Thema dran bleiben können, um noch mehr darüber entdecken zu können, was frühere Anteile von Ihnen in Ihrem jetzigen Leben für eine Rolle spielen.
Kosten: 100 €
Anmeldeschluss: 10. Juni
Anmeldung: https://www.gewaltfrei-koblenz.de/kontakt/#kontaktformular
Familienfreizeit zur Gewaltfreien Kommunikation in Klingberg
16. Juli, 16:00 Uhr, bis 23. Juli, 14:00 Uhr, Jugend- und Bildungsstätte Klingberg in Scharbeutz, 3 km von der Ostsee entfernt
Für Familien aller Art, Paare und einzelne Menschen
Diese Familienfreizeit wendet sich an alle, die einen gewaltfreien Umgang in der Familie und in nahen Beziehungen praktizieren wollen. Vorkenntnisse in Gewaltfreier Kommunikation sind nicht erforderlich. Gleichzeitig ist sie auch für Menschen mit viel GFK-Erfahrung geeignet.
Für die Erwachsenen (und Jugendlichen, wenn diese es wünschen) bieten wir jeweils vormittags Workshops zur Gewaltfreien Kommunikation an. Wir arbeiten prozessorientiert, das Angebot wird deshalb maßgeblich von den Wünschen der Teilnehmenden bestimmt. Am Nachmittag gibt es im Rahmen der Kapazitäten Möglichkeiten, eigene Anliegen zu vertiefen. Für die Kinder gibt es vormittags ein eigenes Programmangebot. Erfahrungsgemäß organisieren sich die Jugendlichen zumeist lieber alleine. Wenn sie wollen, bieten wir ihnen aber auch gerne speziell nach ihren Wünschen verschiedenste Aktivitäten an.
Wir möchten bei dieser Familienfreizeit außerdem Raum lassen zum Luft schöpfen und zu gemeinsamen Aktionen von Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern, zum Knüpfen von Kontakten, zum Klönen und Spazieren gehen – und natürlich zum Feiern.
Das Prinzip der Freiwilligkeit ist uns dabei sehr wichtig. Wir bieten verschiedene „Wohlfühlräume“ an, in denen alle Teilnehmenden sich in Übereinstimmung mit ihren Bedürfnissen und aktuellen Strategien freiwillig einsortieren können. Das heißt auch, dass unsere Angebote nicht darauf abzielen, die Kinder von ihren Eltern fernzuhalten!
In konfliktgeladenen Situationen bieten wir allen unsere Begleitung und Unterstützung an.
Die Jugend- und Bildungsstätte Klingberg bietet ein großes Gelände mit vielen verschiedenen Spielmöglichkeiten und viel Wald drumherum und ist drei Kilometer von der Ostsee entfernt.
Team dieser Freizeit: Kirsten Kristensen, Bärbel Klein, Jochen Hiester, Georgis Heintz, Ingmar Dalchow, Christine Heuler, Tim Herlet, Lola Dalchow
Um weitere Infos und Reservierungen kann bis zum 1. Oktober Christine Heuler via E-Mail (eva.christine@gmail.com) gebeten werden. Eine Reservierung ist noch keine Zusage, da jedes Jahr mehr als doppelt so viele Anfragen reinkommen als Plätze vergeben werden können.
Familienfreizeit zur Gewaltfreien Kommunikation im Odenwald
27. Juli, 15:00 Uhr, bis 3. August, 14:00 Uhr, Odenwald-Institut bei Weinheim
Für Familien aller Art, Paare und einzelne Menschen
Diese Familienfreizeit wendet sich an alle, die einen gewaltfreien Umgang in der Familie und in nahen Beziehungen praktizieren wollen. Vorkenntnisse in Gewaltfreier Kommunikation sind nicht erforderlich. Gleichzeitig ist sie auch für Menschen mit viel GFK-Erfahrung geeignet.
Für die Erwachsenen (und Jugendlichen, wenn diese es wünschen) bieten wir jeweils vormittags Workshops zur Gewaltfreien Kommunikation an. Wir arbeiten prozessorientiert, das Angebot wird deshalb maßgeblich von den Wünschen der Teilnehmenden bestimmt. Am Nachmittag gibt es im Rahmen der Kapazitäten Möglichkeiten, eigene Anliegen zu vertiefen. Für die Kinder gibt es vormittags ein eigenes Programmangebot. Erfahrungsgemäß organisieren sich die Jugendlichen zumeist lieber alleine. Wenn sie wollen, bieten wir ihnen aber auch gerne speziell nach ihren Wünschen verschiedenste Aktivitäten an.
Wir möchten bei dieser Familienfreizeit außerdem Raum lassen zum Luft schöpfen und zu gemeinsamen Aktionen von Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern, zum Knüpfen von Kontakten, zum Klönen und Spazieren gehen – und natürlich zum Feiern.
Das Prinzip der Freiwilligkeit ist uns dabei sehr wichtig. Wir bieten verschiedene „Wohlfühlräume“ an, in denen alle Teilnehmenden sich in Übereinstimmung mit ihren Bedürfnissen und aktuellen Strategien freiwillig einsortieren können. Das heißt auch, dass unsere Angebote nicht darauf abzielen, die Kinder von ihren Eltern fernzuhalten!
In konfliktgeladenen Situationen bieten wir allen unsere Begleitung und Unterstützung an.
Das Odenwald-Institut liegt 577 Meter hoch, umgeben von Wiesen und Wäldern eines Naturschutzgebietes im Odenwald.
Team dieser Freizeit: Jochen Hiester, Georgis Heintz, Gabriele Hiester, Markus Ritter, Brandina Becker, Saskia Mantey und Viola Metz
Anmeldung: https://www.odenwaldinstitut.de/seminare/suche/familiencamp-zur-gewaltfreien-kommunikation-nach-rosenberg-6555.htm
Weitere Familienfreizeiten zur Gewaltfreien Kommunikation …
… anderer Teams finden sich ständig so aktuell wie möglich auf einer Unterseite des Internetauftritts meines Trainerkollegen Udo Brunner:
https://www.udobrunner.de/familienfreizeiten/
Hinweis: Dabei sind auch Familienfreizeiten von Teams aufgeführt, mit denen es bislang keine Schnittmenge zu den beiden Teams gibt, in denen ich seit Jahren jeden Sommer mitarbeite. Daher ist mir nicht bekannt, wie diese anderen Teams deren Familienfreizeiten gestalten.
Respektvoll und wertschätzend mit Kindern leben – GFK-Einführung
19. September, 10:00 bis 17:00 Uhr, Familienbildungsstätte Mayen
Für Erzieher*innen, Tagespflegepersonen, Lehrkräfte und Eltern
Sind sie es leid sich als Erzieher*in, als Tagespflegeperson, als Lehrkraft oder Eltern immer wieder so stark um die Korrektur schlechten Benehmens von Kindern zu kümmern? Möchten Sie neue Wege finden Ihr erzieherisches Potenzial optimal zu erschließen? Möchten Sie eine Atmosphäre schaffen, die auf gegenseitigem Respekt, Wertschätzung, emotionaler Sicherheit und positiver, offener Kommunikation basiert? Auf der Grundlage des Kommunikationsmodells nach Dr. Marschall B. Rosenberg lernen Sie in vier konkreten Schritten bei diesem Seminar, wie es möglich ist
- sich so auszudrücken, dass die Wahrscheinlichkeit beträchtlich steigt, dass Erwachsene von Kindern in Ihren Anliegen gehört werden,
- hinter ‚schwierigem‘ Verhalten von Kindern deren Anliegen herauszulesen und Wege zu finden, wie deren Anliegen und die der Erwachsenen gleichermaßen berücksichtigt werden können,
- mit Meinungsverschiedenheiten ‚vorbildlich‘ umgehen zu können,
- Kinder zu einem Sozialverhalten anzuleiten, dass ‚von Herzen kommt‘, d.h. die Kinder verhalten sich so, weil sie es von sich aus wirklich tun wollen und nicht nur deswegen, weil es von ihnen erwartet wird oder sie Strafen vermeiden wollen,
- Kindern immer wieder auf eine Weise, durch die der Kontakt untereinander nicht beeinträchtigt wird, deutlich zu machen, dass andere genauso Bedürfnisse haben wie sie,
- konstruktiver mit eigenem emotionalen Stress in Konflikten mit Kindern umzugehen, um dadurch seltener Gefahr zu laufen, dabei Dinge zu tun oder zu sagen, die der Qualität der Beziehung zu den Kindern schaden können.
Während der Fortbildung wechseln sich Gespräch, Wissensvermittlung und Kommunikationsübungen mit eigenen Beispielen ab, so dass Sie für eine spätere Anwendung der Inhalte im eigenen Alltag gerüstet sind.
Kosten: 80 €
Anmeldung: https://www.fbs-mayen.de/programm/kurs/Respektvoll-und-wertschaetzend-mit-Kindern-kommunizieren/260-5301
13. Kölner GFK-Tag
20. September, 9:30 bis 18:30 Uhr, Volkshochschule Köln
Für alle
Teilnehmende können bis zu drei Workshops aus einem Pool von vielen, vielen Workshops noch mehr verschiedener GFK-Trainer*innen wählen. Weitere Details stehen noch nicht fest.
Interessierte können mir eine Nachricht hinterlassen, damit ich sie anschreibe, sobald sich dies ändert:
https://www.gewaltfrei-koblenz.de/kontakt/#kontaktformular
Gewaltfreie Kommunikation im Schulalltag – GFK-Einführung
22. September, 9:00 bis 16:00 Uhr, Bildungszentrum der Arbeitskammer des Saarlandes Kirkel
Für Tätige in Schulen
Im Zentrum der Fortbildung steht die Anwendung des Kommunikations- und Konfliktlösungsmodells nach Marshall Rosenberg.
- Einführung in Bedeutung, Konzept und Anwendung des Modells
- Selbsteinfühlung und Einfühlung in andere Menschen als Basis der Kommunikation
- Möglichkeiten der Umsetzung im Unterricht
- Übungen zur Gewaltfreien Kommunikation unter Berücksichtigung der Wünsche der Teilnehmenden
Kosten: für GEW-Mitglieder kostenlos, für alle anderen 20 € (Mittagessen ist inklusive).
Noch ist eine Anmeldung beim Veranstalter für dieses Seminar nicht möglich. Interessierte können mir eine Nachricht hinterlassen, damit ich sie anschreibe, sobald sich dies ändert:
https://www.gewaltfrei-koblenz.de/kontakt/#kontaktformular
Grundausbildung Gewaltfreie Kommunikation
5 Module zu je 3 Tagen von November 2026 bis Mai 2027, Katholisches Bildungsforum Bonn
Für alle, die an mindestens an zwei ganztägigen GFK-Trainingstagen teilgenommen haben
Termine (voraussichtlich):
20. bis 22. November
22. bis 24. Januar
19. bis 21. Februar
9. bis 11. April
21. bis 23. Mai
Seminarzeiten:
Freitag: 10:00 bis 18:00 Uhr
Samstag: 9:30 bis 17:30 Uhr
Sonntag: 9:30 bis 17:30 Uhr
In dieser Grundausbildung zur Gewaltfreien Kommunikation haben Sie in einer konstanten Gruppe in einem Zeitraum von einem halben Jahr einen sicheren Rahmen für Ihre persönliche und berufliche Weiterentwicklung.
Lernziele:
- selbstbewusster und gelassener für sich einzutreten
- mehr Bewusstheit, Mitgefühl und Wertschätzung für sich und andere zu entwickeln
- mehr in Balance mit sich selbst und anderen zu leben
- Konflikte als Chancen wahrzunehmen und situationsgerechte Konfliktlösungsstrategien anzuwenden
- die eigene Leitungskompetenz zu erweitern
- Beziehungen lebendiger und konstruktiver zu gestalten
Leitung:
Lydia Kaiser & Jochen Hiester, Trainerin & Trainer für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
Kosten (voraussichtlich):
2.200 €
Diese Grundausbildung ist als Bildungsurlaub anerkannt und eignet sich auch als Baustein für Menschen, die sich auf den Weg der Zertifizierung als Trainer:in für Gewaltfreie Kommunikation nach den Richtlinien des CNVCs begeben möchten.
Anmeldung:
https://programm.bildungswerk-ev.de/bildungsforum-bonn/webbasys/index.php?kathaupt=11&knr=2616230001
Intimität und Verlangen in langfristigen Liebesbeziehungen 1 – Seminar auf Basis der Arbeiten von Marshall Rosenberg und David Schnarch
27. Februar 2027, 10:00 bis 18:00 Uhr, Hohenstaufenstraße 10, Koblenz
Für Paare *
In langfristigen Liebesbeziehungen verändern sich kontinuierlich die Kommunikation zwischen den Liebespartnern, das Ausmaß an Intimität, das sie bereit sind zuzulassen und ihr Verlangen nach einander. Der weit verbreiteten Einschätzung, dass all dies quasi automatisch während langfristigen Liebesbeziehungen den Bach runtergeht, gilt es heftig zu widersprechen. Laut David Schnarch, einem der aktuell weltweit populärsten Paar- und Sexualtherapeuten, gilt vielmehr: Menschen, die sich auf langfristige Liebesbeziehungen einlassen, werden zwangsläufig mit einer ganzen Reihe von Entwicklungsaufgaben konfrontiert. Die Qualität ihrer Liebesbeziehung steigt oder sinkt, je nachdem, ob sie bereit sind, sich den jeweils anstehenden Entwicklungsaufgaben zu stellen oder nicht.
Eine jede Entwicklungsaufgabe beinhaltet für die Person, für die sie ansteht, immer einen inneren Konflikt. Sie will zwei ihrer Interessen gleichermaßen nachkommen, findet aber – aufgrund ihrer bisher nicht erfolgten Entwicklung – bislang immer nur Lösungen, bei der sie, um einem Interesse nachzukommen, das andere opfern müsste.
Anhand konkreten Beispielen der Teilnehmenden und der Seminarleitenden wird
- die Bandbreite an Entwicklungsaufgaben, die langfristige Liebesbeziehungen bereit halten, aufgezeigt,
- exemplarisch erarbeitet, welche konkreten machbaren Schritte es zum Meistern bestimmter Entwicklungsaufgaben und der zugrunde liegenden inneren Konflikte braucht,
- uns im Perspektivenwechsel üben, um herausfinden, welche Auswirkungen das Angehen oder Vermeiden einer Entwicklungsaufgabe auf den Partner hat,
- deutlich werden, weshalb es nie stimmt, dass ein Partner alleine die Verantwortung für einen Entwicklungsstillstand in der Liebesbeziehung trägt.
Co-Leitung: Gabriele Hiester, meine Liebste
* Ein Hinweis: Bei diesem Seminar gibt es zu keinem Zeitpunkt eine Aufteilung der Gruppen in Frauen und Männer, was bei vielen anderen Paar-Seminaren oft der Fall ist. Daher haben hier Paare mit Personen jeglicher sexuellen Orientierung und Geschlechtsidentität ihren Platz.
Kosten: 190 € pro Paar
Anmeldeschluss: 23. Februar 2027
Anmeldung: https://www.gewaltfrei-koblenz.de/kontakt/#kontaktformular
Intimität und Verlangen in langfristigen Liebesbeziehungen 2 – Fortsetzung zum Vortag bzw. Vertiefung zum gleichnamigen Seminar
28. Februar 2027, 10:00 bis 18:00 Uhr, Hohenstaufenstraße 10, Koblenz
Für Paare, die am Vortag oder einem entsprechenden früheren Seminar teilgenommen hatten *
Sowohl für die Teilnehmenden des Vortages, als auch alle, die schon mal in der Vergangenheit an einem Seminar von uns mit dem Titel „Intimität und Verlangen in langfristigen Liebesbeziehungen 1“ teilgenommen haben, ist dieser Seminartag gedacht. Mit den Entwicklungsaufgaben in Liebesbeziehungen könne man sich sicherlich einige Tage lang sinnvoll beschäftigen. Daher halten wir es für angebracht, wenigstens eine eintägige Fortsetzung zu diesem Thema anzusetzen.
Für frühere Teilnehmende dieses Seminars können wir versichern, dass wir neu gemachte Entdeckungen zum Thema Liebesbeziehungen in diesen Tag integrieren werden. Ein wiederholte Teilnahme an Teil 2 könnte sich daher lohnen!
Co-Leitung: Gabriele Hiester, meine Liebste
* Ein Hinweis: Bei diesem Seminar gibt es zu keinem Zeitpunkt eine Aufteilung der Gruppen in Frauen und Männer, was bei vielen anderen Paar-Seminaren oft der Fall ist. Daher haben hier Paare mit Personen jeglicher sexuellen Orientierung und Geschlechtsidentität ihren Platz.
Kosten: 190 € pro Paar. Bei Belegung dieses Seminars und des Seminars am Vortag gewähren wir einen Rabatt von 50 € pro Paar.
Anmeldeschluss: 23. Februar 2027
